ワイズボディメイク大分は今年2月の駐車場増設に続いて明日より駐車場を更に増設致します。パーソナルトレーニングのお客様の増加と同時にランマシンをご利用されるお客様の増加に伴う駐車場の増設です。ウォーキングやランニングは筋力トレーニング後が最適です。...

1年を通じて実は夏場が一番痩せにくい時期と言われています。冬場は体温を維持するために基礎代謝や体温が少しながら上昇します。その恩恵で冬場は夏場よりも痩せやすい環境と言われています。感覚的には夏は大量の汗もかき、冬場以上に代謝が向上して痩せてる感覚を持ちますが、実は真逆なんで...

今、筋力トレーニングが世界的に注目を浴びて筋力トレーニングを行う人口も大分県だけではなく日本国内、さらに世界的にも大きく増加しています。ではなぜ今までにないブームになっているのでしょうか？ 最近では世界中のハリウッドスターやモデルさん達がトレーニングをパーソナル形式で行う写...

本日は大分市にて開催されたメディカルアロマのイベントにて大分パーソナルトレーニングスタジオワイズボディメイクが参加者の皆様に運動の重要性と簡易パーソナルトレーニング指導を実施致しました。 メディカルアロマは今後さらに注目を集める業界に成長すると思われますが、メディカルアロマ...

昨年同様に新規パーソナルトレーニングスタジオがオープンしては消えていく。このような繰り返しが数年間大分市では続いていますね。安易な参入計画も１つの要因ですが、パーソナルトレーニングスタジオを取り巻く環境の変化についていけない事が大きな要因であると私は個人的に考えています。...

皆さんのパーソナルトレーニングジム選びの基準は何ですか？？ 価格ですか？それとも知名度ですか？駐車場の有無ですか？トレーナーの質？皆さん人それぞれだと思います。 価格「格安は危険」も大切でし、予約がしっかり取れるか？入会してみないと気づかない駐車場の数の多さ、トレーナーの資...

さあ、5月に入り肌の露出も増え、まもなくあっという間に夏になります。毎年この季節はダイエット人口が増加する季節ですが、大分市パーソナルトレーニングワイズボディメイクも入会者様のピークは5月からです。 ただし今年は少し昨年と違いダイエットの為にトレーニング希望のお客様の増加率...

大分市パーソナルトレーニングワイズボディメイクLINN@がまもなく600名突破です。当初の目標300人を軽々オーバー。現在の会員様全員とさらに400名近くのご登録を頂いております。 大分県で活動するパーソナルトレーニングジムとして会員様に限定せず多くの方々に健康になって頂く...

大分市パーソナルトレーニングジムワイズボディメイクは大分ミス・アース公式パーソナルトレーニングジムとしてファイナリストさんのボディメイクを担当しております。 来月は大分の中津で開催される最終審査。是非皆様応援に来て下さい。我々もモチベーションが上がるほど皆さん努力しています。

パーソナルトレーニングと食事は非常に綿密な関係があります。大分市でも食事指導に力を入れているパーソナルトレーニングスタジオは数は多くありません。ほとんどのパーソナルトレーニングスタジオが「糖質を控えてください」と言った感じです。...

ワイズボディメイクの最大の特徴は「質」です。「トレーナーの質」「設備の質」「トレーニングの質」。トレーナーは全員が全米エクササイズスポーツ協会認定のスタッフまたはPHIピラティストレーナー、さらに日本ケトルベル連盟認定トレーナー等の資格を保持し専門的な知識でお客様のボディメ...

大分県に限らず今では全国区でパーソナルトレーニングスタジオを利用する人口が増加傾向にあり、同時にパーソナルトレーニングスタジオとの様々なトラブルも急増しています。 トラブルの内容は.... ◯実際入会したら予約が取れない。 ◯週に一度のトレーニングを勧められる...

大分市パーソナルトレーニングワイズボディメイクでは九州初のケトジェニック食事指導を取り入れたダイエットコースをスタート致します。パーソナルトレーニングジムというお客様との近い距離だからこそケトジェニック療法は成功率が高まります。...

ワイズボディメイクが選ばれる理由とは！！ 大分市内には多数のパーソナルトレーニングスタジオが存在しますがワイズボディメイクの会員様数は市内では最大規模です。 「予約が取れやすい」「継続料金が安い」「駐車スペースが広い」「男女選べるトレーナー」「資格を持っている」など様々な理...

現在ワイズボディメイクの会員数は約150名。1日に来店するクライアント数は約20名。実はこの数字は大分県内ではトップクラスの数字なんです。 当然指導するルーム数やトレーナー数が県内最多という条件もありますが、新規入会の方々の過半数がご紹介という現状を考えると現時点では顧客満...

今日はケトジェニックダイエット10日目。体重は5キロ減で停滞中ですが、体脂肪率と内臓脂肪率はまだまだ低下傾向です。 筋力トレーニングの質は落ちてなく毎日同じようなトレーニングをこなしています。現在は１日の糖質量は50グラムにセーブし、高タンパク質と高脂質、さらに食物繊維を沢...

近年ブームと言える筋トレ！！これに比例して大分市でもパーソナルトレーニングジムが出店ピークを迎えております。パーソナルトレーニングジムは儲かるのか？ 実際に経営している立場から申し上げますとズバリ驚くほどは儲かりません。特に一人一部屋で指導している小規模経営者さんは一人で指...